DRICKA BRUNN OCH Bada Spa i historisk Brunnsmiljö

Ordet spa kommer från orten med samma namn i Belgien. Dit började människor resa redan under antiken för att dricka ur de mineralhaltiga källorna och bada hälsobad. På 1700 talet hade influenserna från Europa nått Sverige och badanläggningar växte fram såsom Sätra Brunn. Här samlades sociteten och hovet, präster och fattiga, alla samlades för att umgås, dricka brunn och ta medicinska bad för att bota sjukdomar och stärka hälsan.

Läkande bad

Tron på vattnets läkande kraft, hydroterapi, formades redan under forntiden, men utvecklades på kurorterna i Europa under 1800-talet. Metoden går ut på att utnyttja olika temperaturers inverkan på kroppen. Därför anses varma bad lindra muskelkramper och göra gott vid reumatiska sjukdomar, ledinflammationer och artrit. Oavsett krämpor har de flesta av oss många gånger upplevt hur smärta, oro och stress dämpas av varma bad.

I badhuset kan du ligga i en avkopplande vilstol, beställa något drickbart eller bara läsa en tidning eller bok i lugn och ro. Vill du sedan bada kan du glida ner i 34-gradigt vatten och simma till rogivande musik.

Kreativt bad

Och visst är det så att många goda ideér föds i eller nära vatten. Att omslutas av vatten skänker välbehag och får oss att slappna av.

Du kan också träna på gym, sola i solarium och bada bastu. Vill du träna i grupp har du tillgång till olika instruktörsledda aktivitetspass av varierande fart.

Vårt medlemsskap i Svenska Spahotell garanterar att vi har ett brett utbud på behandlingar och utbildad personal.