Spa för dig som vill
uppleva det äkta

Klicka på bilden här nedanför så får du se hur det ser ut inuti vårt härliga badhus med 34-gradigt vatten i bassängen! jQuery Modal Dialog by VisualLightBox.com v4.0

Ordet spa kommer från orten med samma namn i Belgien. Dit började människor resa redan under antiken för att dricka ur de mineralhaltiga källorna och bada hälsobad.
På 1700 talet hade influenserna från Europa nått Sverige och badanläggningar som Sätra Brunn växte fram.
Här samlades sociteten och hovet, präster och fattiga, alla samlades för att umgås, dricka brunn och ta medicinska bad för att bota sjukdomar och stärka hälsan.

Läkande bad

Tron på vattnets läkande kraft - hydroterapi - formades redan under forntiden, men utvecklades på kurorterna i Europa under 1800-talet. Metoden går ut på att utnyttja olika temperaturers inverkan på kroppen. Därför anses varma bad lindra muskelkramper och göra gott vid reumatiska sjukdomar, ledinflammationer och artrit. Oavsett krämpor har de flesta av oss många gånger upplevt hur smärta, oro och stress dämpas av varma bad.
I Sätra Brunns badhus kan du ligga i en avkopplande vilstol, dricka något gott eller bara läsa en tidning eller bok i lugn och ro. Vill du sedan bada kan du glida ner i 34-gradigt vatten och simma till rogivande musik.

Kreativt bad

Och visst är det så att många goda ideér föds i eller nära vatten. Att omslutas av vatten skänker välbehag och får oss att slappna av.Du kan också träna på gym, sola i solarium och bada bastu. Vill du träna i grupp har du tillgång till olika instruktörsledda aktivitetspass av varierande fart.